LATIHAN SHOOTING BASKET
METODE IMMEJERY : Metode ini adalah metode dengan menggunakan alam bawah sadar kita sebagai hal utama. Mungkin kita lebih mengenalnya dengan hipnotis atau uya kuya, namun metode ini hanya memasiukan unsur basket didalamnya, agar kita dapat memilih sudut dengan tepat, mendapat sebuah ketenangan, kesabaran serta kepercayaan diri saat menembak dengan mempengaruhi alam bawah sadar kita.
BALL MEDITITON : Metode ini menggunakan bola berat denganberbagai variasi agar kecepatan kita tangan kita posisi kaki kita lebih siap saay mengambil tembakan.
0 Komentar