Bulutangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh 2 orang ( tunggal) dan dua pasangan( ganda) yang berlawanan.Bulutangkis bertujuan memukul bola "shuttlecock" melewati jaring agar jatuh di lapangan permainan lawan.
Olahraga ini dalam sejarah bulu tangkis merupakan sebuah olahraga yang memainkan banyak nomor partai dalam setiap kejuaraan atau turnamennya. Untuk nomor-nomor yang dipertandingkan meliputi Tunggal Putra, Tunggal Putri, Ganda Putra, Ganda Putri dan Ganda Campuran. Permainan ini dimulai dengan service dengan cara memukul bola dengan arah silang.
SEJARAH BULUTANGKIS DUNIA
dalam perkembangannya,bulutangkis berkembang di Mesir kuno tahun 2000. di inggris sejak jaman pertengahan anak-anak memainkan nya dengan nama battledores dan shuttelcock. selama itu anak-anak menjaga bola agar tidak jatuh ke tanah dan tidak boleh menggunakan tangan saat bermain. dalam sejarahnya permainan bulutangkis dibawa ke Jepang,RRC dan Siam( Thailand). Para tentara membawa olahraga ini kembali ke inggris pada tahun 1850 an. olahraga ini mendapat nama disebuah pamflet yang berjudul " badminton battledores.
SEJARAH BULUTANGKIS INDONESIA
pada jaman penjajahan dahulu ada perkumpulan bulutangkis yang tak tentu arah, kemudian usaha sudriman cs untuk mendirikan PBSI .Tanggal 5 Mei tahun 191 merupakan sejarah awal pembentukan PBSI.
TEKNIK DAN TAKTIK BULUTANGKIS
1. cara emegang raket
ada 2 cara memgang raket yaitu forehand dan backhand
2. gerakan kaki
gerakan kaki saat bermain bulutangkis harus memiliki keseimbangan. untuk berlari kedepan,belakang,kanan,kiri.gerak langkah meluncur cepat sangat efektif dalam menerima bola.
3.sikap dan posisi.
berat badan tetap bertumpu pada kedua kaki agar tetap seimbang. tekuk kedua lutut. kedua kaki buka selebar bahu dengan posisi sejajar.lengan dengan siku bengkok kepala raket lebih tinggi dengan kepala kita.
4. posisi memukul
posisi badan menyamping dengan arah net.posisi kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang. posisi badan harus berada di belakang bola yang akan di pukul.
5.service
service forehand pendek: dengan ayunan raket lebih relative pendek dan menggunakan pergelangan tangan.
service forehand tinggi: dipukul dengan penuh tenaga, dan relative tinggi.
service backhand: dengan kaki kanan di depan kaki kiri. ayunan raket relative pendek.
service forehand tinggi: dipukul dengan penuh tenaga, dan relative tinggi.
service backhand: dengan kaki kanan di depan kaki kiri. ayunan raket relative pendek.
6. pengembalian service
dengan mengarahkan pada daerah belakang atau samping kanan dan kiri area lawan yang memberatkan lawan mengambilnya.
7.smash
memukul bola dengan sekuat tenaga dan enempatkan ola dengan menunjam supaya lawan susah untuk mengambil nya .walaupun lawan dapat mengambil bola tersebut bola itu akan tanggung.
8 dropshot
hampir sama dengan smash namun perkenaan bola dengan raket sangat halus sehingga bola tidak terlalu jauh.
9. netting'
adalah pukulan yang dilakukan dekat net dan diarahkan sedekat mungkin dengan net,dipukul dengan tenaga yang halus,pukulan net yang baik adalah pukulan yang dapat menghasilkankok melintir di depan net dan aduk diarea lawan.
UKURAN LAPANGAN BULUTANGKIS
teknik bermain bulutangkis untuk pemula
0 Komentar