RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Nama Sekolah :
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : X / 1
Pertemuan : 1 / pertemuan
Alokasi Waktu : 1X 30 menit
Ketrampilan : Membuka Pelajaran. Ketrampilan Menjelaskan,
dan Ketrampilan Menutup Pelajaran. Ktrampilan Menggunakan
Standar Kompetensi
1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar
1.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri**).
Indikator Pencapaian Kompetensi
No | Indikator | Aspek Kognitif Afektif Psikomotorik | ||
1 | Melakukan teknik dasar block dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. | v | ||
2 | Menjelaskan teknik dasar block yang baik dalam permainan bola voli. | v | ||
3 | Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, tanggung jawab, memecahkan masalah, menghargai teman, dan keberanian. | v | v | v |
A. Tujuan Pembelajaran
1. Siswa dapat melakukan awalan dalam teknik dasar block dalam permainan bola voli dengan baik dan benar.
2. Siswa dapat melakukan pelaksanaan dalam teknik dasar block dalam permainan bola voli dengan baik dan benar.
3. Siswa dapat melakukan akhiran dalam teknik dasar block dalam permainan bola voli dengan baik dan benar.
4. Siswa dapat menjelaskan awalan dalam teknik dasar block dalam permainan bola voli dengan baik dan benar.
5. Siswa dapat menjelaskan pelaksanaan dalam teknik dasar block dalam permainan bola voli dengan baik dan benar.
6. Siswa dapat menjelaskan akhiran dalam teknik dasar block dalam permainan bola voli dengan baik dan benar.
7. Siswa dapat bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, tanggung jawab, memecahkan masalah, menghargai teman, dan keberanian.
Karakter siswa yang diharapkan :
§ Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab,-
B. Materi Pembelajaran
Permainan Bolavoli
1. Teknik dasar block dalam permainan bola volidengan koordinasi yang baik.
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar block dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.
C. Metode Pembelajaran
1. Demontrasi
2. Saling menilai sesama teman (Resiprocal)
D. Langkah-langkah Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan ( 5 menit)
· Berbaris,
|
Ket : - Dibariskan dua syaf.
- Siswa jangan sampai menghadap sinar matahari dan keramaian.
- Menanyakan kabar kepada siswa.
· Berdoa,
Dipimpin oleh salah satu peserta didik. Bertujuan yang bertujuan melatih siswa berbicara. Dan tanggung jawab.
· Presensi dan Apresepsi
Menanyakan materi yang disampaikan sebelumnya dan mengaitkan materi
Sebelumnya dengan materi yang akan disampaikan yaitu teknik block dalama permainan bola voli.
· motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.
· Menunjukan media gambar block kepada siswa dan mejelaskanya.
· Pemanasan
Berlari mengelilingi lapangan bolavolisebanyak dua kali.
Pemanasan secara ststis terlebih dahulu.
· Pemanasan dalam bentuk permainan
Nama Permainan : Lempar Ranjau.
Dibagi menjadi dua kelompok sama rata, permainanya :
Bagi menjadi dua kelompok dan menempati posisi lapangan voli, disediakan 5 buah bola voli, permainan saling melempar dengan ketentuan cara melempar dengan dua tangan dan jongkok terlebih dahulu lalu melompat dan dilemparkan bola ke daerah lawan. Cara melempar selalu sama dengan jongkok dan melempar dengan dua tangan. Guru memberi aba aba mulai dan aba aba berhenti. Bola yang paling banyak berada didaerahnya adalah tim yang kalah.
 |
2.Kegiatan Inti (23 menit)
· Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi,
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar block dalam permainan boal voli dengan koordinasi yang baik.
Penjelasan dengan deomonstrasi dan menggunakan media pembelajaran gambar.
Ssiswa melakukan gerakan block sesuai pengetahuan awal yang dimiliki siswa. Formasi saat melakukan block berbanjar seperti pada gambar, siswa melakukan gerakan block secara bergantian dan saling menilai antar teman menurut pengetahuan awal yang mereka pahami.
 |
· Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi,
Siswa dibagi menjadi dua kelompok dan saling berpasangan.pasangan berfungsi untuk menilai gerakan yang dilakukan temanya. Penilaian dengan mengunakan lembar penilaian antar teman yang sudah disediakan oleh guru.
 |
Siswa berada di dekat net untuk bersiap meakukan gerakan teknik dasar block dalam permainan bola voli, sementara pasangan menilainya dengan lembar penilaian yang telah disediakan. Gerakan tanpa mengunakan bola.
 |
Ket : siswa pada posisi x1 dan x2 hanya bertugas melempar bola dan siswa yang berada didekat net melakukan block dilakukan secara bergantia, pelempar menjadi siswa yang melakukan block berputar dan seterusnya.
Teknik yang diharapkan :
Awalan :
· Bergerak menempatkan diri dikekat net menghdap kearah bola yang akan di smash oleh lawan.
· Kaki jongkok selebar bahu.
· Tangan bersiap didepan dada.
Pelaksanaan/loncatan :
· Meloncat secara vertikal
· Meloncat dengan tolakan dua kaki bersama-sama dan menjangkau untuk menghadang bola dengan kedua tangan.
· Posisi telapak tangan dibuka lebar
Akhiran :
· Mendarat dengan ujung kakibagian depan atau ujung jari terlebih dahulu.
· Mendarat dengan keadaan siap untuk memulai serangan ataupun kembali bertahan
· Kedua tangan diturunkan kembali disamping
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, Siswa:
· Melakukan permainan bola voli yang dimodifikasi.
· Menyimpulkan tentang hal-hal yang belum diketahui (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kferja keras, Kreati, Rasa ingin tahu);
dan menjelaskan tentang hal-hal yang belum diketahui.
3. Kegiatan Penutup (4 menit)
· Pendinginan (colling down.).
Dalam bentuk permainan :
· Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari.
· Berbaris dan berdoa.
E. Alat dan Sumber Belajar
1. Alat Pembelajaran :
· Bola voli
· Lapangan permainan bolavoli
· Net/jaring bolavoli
· Peluit
2. Sumber Pembelajaran :
· Media cetak
o Muhajir.2006.Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga.
· Media gambar
o Media Gambar Block Dalam Permainan Bola Voli
F. Penilaian
1. Teknik dan Bentuk Penilaian
a. Tes Keterampilan (Psikomotor)
Lakukan teknik dasar passing, servis dan smash, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).
· penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli
No | Nama Siswa | Awalan | Pelaksanaan | Akhiran | Jml | Nilai Produk | Nilai Akhir | ||||||||||||
1 | 2 | 3 | Σ | 1 | 2 | 3 | Σ | 1 | 2 | 3 | Σ | ||||||||
1. | |||||||||||||||||||
2. | |||||||||||||||||||
3. | |||||||||||||||||||
4. | |||||||||||||||||||
5. | |||||||||||||||||||
dsb | |||||||||||||||||||
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 9 | |||||||||||||||||||
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal
Rubrik Penilaian :
Kriteria Penilian :
Awalan :
1.Bergerak menempatkan diri dikekat net menghdap kearah bola yang akan di smash oleh lawan.
2. Kaki jongkok selebar bahu.
3. Tangan bersiap didepan dada.
Pelaksanaan/loncatan :
1. Meloncat secara vertikal
2. Meloncat dengan tolakan dua kaki bersama-sama dan menjangkau untuk menghadang bola dengan kedua tangan.
3. Posisi telapak tangan dibuka lebar
Akhiran :
1. Mendarat dengan ujung kakibagian depan atau ujung jari terlebih dahulu.
2. Mendarat dengan keadaan siap untuk memulai serangan ataupun kembali bertahan
3. Kedua tangan diturunkan kembali disamping
Kriteria Penilaian :
Nilai 1, jika peserta didik melakukan satu dari tiga.
Nilai 2, jika peserta didik melakukan dua dari tiga.
Nilai 3, dari jika peserta didik melakukan tiga.
i. Tes Sikap (Afektif)
Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors)
Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat.
No | Nama Siswa | Aspek Sikap Yang Dinilai | Σ | NA | ||||||||||
Kerjasama | Menghargai | Semangat | ||||||||||||
1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | ||||||
1. | ||||||||||||||
2. | ||||||||||||||
3. | ||||||||||||||
4. | ||||||||||||||
5. | ||||||||||||||
dst | ||||||||||||||
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 9 | ||||||||||||||
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Afektif = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal
Kriteria Penilaian :
Kerjasama :
Nilai 1 jika dalam pembelajaran menunjukan sikap individul
Nilai 2 jika menunjukan sikap kerja sama dalam pembelajaran
Nilai 3 jika menunjukan sikap kerja sama dalam pembelajaran,
sesudah dan sebelum pembelajaran.
Menghargai :
Nilai 1 dalam pembelajaran tidak menghargai perbedaan ketekteristik
dan kemampuuan siswa yang lain.
Nilai 2 jika dalam pembelajaran menunjukan sikap menghargai dengan
temannya yang mempunyai perbedaan karakteristik .
Nilai 3 jika dalam sebelum sesudah dan saat pembelajaran menunjukan
sikap menghargai antar teman dengan perbedaan kerakteristiknya.
Semangat :
Nilai 1 jika dalam pembelajaran siswa tidak bersemmangat dalam
Proses pembelaaran.
Nilai 2 jika dalam pembelajaran siswa bersemangat dalam
Pembelajaran.
Nilai 3 jika dalam pembelajaran siswa bersemangat dan
menimbulkan semangat untuk teman-teman lainya.
ii. Tes Pengetahuan (Kognitif)
Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bolavoli dengan metode resiprokal :
No. | Nama Siswa | Butir-butir Pertanyaan | Σ | NA | ||||||||||||||
Soal No.1 | Soal No.2 | Soal No.3 | Soal No.4 | Soal No.5 | ||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | ||||
1. | ||||||||||||||||||
2. | ||||||||||||||||||
3. | ||||||||||||||||||
4. | ||||||||||||||||||
5. | ||||||||||||||||||
dst | ||||||||||||||||||
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 | ||||||||||||||||||
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Kognitif = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal
Butir Pertanyaan
No | Butir Pertanyaan |
1. | Sebutkan macam-macam teknik block dalam permainan bola voli! |
2. | Jelaskan tujuan blocking! |
3. | Jelaskan sikap awalan saat melakukan blocking ! |
4. | Jelaskan pelaksanaan awalan saat melakukanblocking ! |
5. | Jelaskan akhiran awalan saat melakukanblocking ! |
Jawaban pertanyaan :
1.Macam teknik block ada 2 yaitu block beregu dan block individu.
2. Tujuan dari melakukan blocing adalah untuk menghalau serangan tim lawan yang berasal dari smash tim lawan.
3. Awalan :
.Bergerak menempatkan diri dikekat net menghdap kearah bola yang akan di smash oleh lawan. Kaki jongkok selebar bahu. Tangan bersiap didepan dada.
4. Pelaksanaan/loncatan :
Meloncat secara vertikal.
Meloncat dengan tolakan dua kaki bersama-sama dan menjangkau untuk menghadang bola dengan kedua tangan. Posisi telapak tangan dibuka lebar
5.Akhiran :
Mendarat dengan ujung kakibagian depan atau ujung jari terlebih dahulu.Mendarat dengan keadaan siap untuk memulai serangan ataupun kembali bertahan. Kedua tangan diturunkan kembali disamping.
b. Rekapitulasi Penilaian
No. | Nama Siswa | Aspek Penilaian | Jumlah | Nilai Akhir | Kriteria | ||
Psikomotor | Afektif | Kognitif | |||||
1. | |||||||
2. | |||||||
3. | |||||||
0 Komentar